maart 2026

Wat is een hernia en waarom doet het pijn? Een hernia is een uitpuiling van een tussenwervelschijf in de rug. Zo’n uitstulping kan drukken op een zenuw die daar vlakbij loopt. Daarom krijgen mensen vaak pijn in de rug of het been. Die pijn kan stekend of zeurend zijn. Soms krijg je er ook last

Waarom wachten nodig is voor je in bad gaat Na een bevalling heeft je lichaam een periode van herstel nodig. De baarmoeder krimpt langzaam weer terug naar de normale grootte en wondjes van de bevalling, zoals hechtingen of kleine scheurtjes, moeten genezen. In de eerste dagen na de bevalling verlies je bloed en wondvocht. Dat

Je lichaam na de bevalling heeft tijd nodig om te herstellen Algemeen geldt dat veel vrouwen graag weer gaan fietsen na hun bevalling, maar de vraag is vaak: wanneer kan het eigenlijk? De periode na de geboorte van een kindje is een bijzondere tijd vol nieuwe indrukken. Je wilt weer actief zijn, maar je lichaam

Waar de milt ligt en wat deze doet De milt ligt linksboven in de buik, direct onder de ribben en net boven de maag. Het is een zacht en sponsachtig orgaan. De milt helpt bij het opruimen van oude bloedcellen en het beschermen tegen ziekten. Ook speelt dit orgaan een rol bij het maken van

Opbouw van het zwangerschaps- en bevallingsverlof In ons land heb je als werkende moeder recht op minimaal 16 weken vrij rondom de geboorte van je kind. Dit verlof bestaat uit twee delen: zwangerschapsverlof en bevallingsverlof. Je begint met zwangerschapsverlof. Dit mag je meestal vier tot zes weken voor je uitgerekende datum laten ingaan. Na de

Verschillende oorzaken van heupklachten Heupklachten kunnen door allerlei dingen ontstaan. Bij volwassenen is het vaak een teken van overbelasting, een val of gewoon ouder worden. De pezen rondom de heup kunnen geïrriteerd raken, bijvoorbeeld door veel sporten, hardlopen of eenzijdige bewegingen tijdens het werk. Een andere veelvoorkomende oorzaak is een slijmbeursontsteking. Hierbij raakt de slijmbeurs

Voorweeën komen algemeen voor bij veel aanstaande moeders als het einde van de zwangerschap nadert. Veel vrouwen merken dat hun buik regelmatig samentrekt, soms met wat pijn. Dit roept vaak de vraag op: hoe lang duurt het nog tot de echte bevalling begint? Het verschil tussen voorweeën en echte weeën Voorweeën worden door sommige mensen

Het normale herstel van de wond na het trekken Als een verstandskies getrokken wordt, ontstaat er een wond in de mond. De eerste dagen is het normaal dat je last hebt van napijn, zwelling of een kloppend gevoel. Vaak is de pijn het sterkst rond dag drie tot vijf. Na ongeveer een week ga je

Het antwoord op de vraag wanneer ongesteld na bevalling komt, verschilt voor iedere vrouw. De terugkeer van de menstruatie na een geboorte hangt van verschillende dingen af, zoals het geven van borstvoeding of de lichamelijke reactie van het lichaam. Veel jonge moeders zijn nieuwsgierig wanneer hun cyclus opnieuw op gang komt. In deze blog lees