Zoek je leuke lifestyle artikelen, dan gaat het om spullen die jouw dagelijks leven net wat gezelliger, mooier of persoonlijker maken. Denk aan sfeervol woonaccent, een origineel cadeau of een praktisch item dat je met een glimlach gebruikt. De categorie is breed, maar met een paar duidelijke criteria vind je snel wat echt bij jou
Leuke lifestyle artikelen: wat zijn het en hoe kies je de beste? Meer lezen »
Kinderen die gevarieerd en evenwichtig eten, leggen de basis voor een gezond leven. Gezonde voeding voor kinderen draait om drie dingen: regelmatig eten, gevarieerde keuzes en een ontspannen sfeer aan tafel. Dat klinkt eenvoudig, maar in de praktijk komen er veel vragen bij kijken. Wat geef je bij welke maaltijd? Wat zijn goede tussendoortjes? En
Gezonde voeding voor kinderen: wat hebben ze echt nodig? Meer lezen »
Waarom wachten nodig is voor je in bad gaat Na een bevalling heeft je lichaam een periode van herstel nodig. De baarmoeder krimpt langzaam weer terug naar de normale grootte en wondjes van de bevalling, zoals hechtingen of kleine scheurtjes, moeten genezen. In de eerste dagen na de bevalling verlies je bloed en wondvocht. Dat
Herstellen en ontspannen: wanneer weer in bad na de bevalling? Meer lezen »
Je lichaam na de bevalling heeft tijd nodig om te herstellen Algemeen geldt dat veel vrouwen graag weer gaan fietsen na hun bevalling, maar de vraag is vaak: wanneer kan het eigenlijk? De periode na de geboorte van een kindje is een bijzondere tijd vol nieuwe indrukken. Je wilt weer actief zijn, maar je lichaam
Naar buiten op de fiets na de bevalling: zo pak je het verantwoord aan Meer lezen »
Opbouw van het zwangerschaps- en bevallingsverlof In ons land heb je als werkende moeder recht op minimaal 16 weken vrij rondom de geboorte van je kind. Dit verlof bestaat uit twee delen: zwangerschapsverlof en bevallingsverlof. Je begint met zwangerschapsverlof. Dit mag je meestal vier tot zes weken voor je uitgerekende datum laten ingaan. Na de
Alles wat je moet weten over verlof na de bevalling Meer lezen »
Voorweeën komen algemeen voor bij veel aanstaande moeders als het einde van de zwangerschap nadert. Veel vrouwen merken dat hun buik regelmatig samentrekt, soms met wat pijn. Dit roept vaak de vraag op: hoe lang duurt het nog tot de echte bevalling begint? Het verschil tussen voorweeën en echte weeën Voorweeën worden door sommige mensen
Voorweeën en het aftellen tot de bevalling: wat kun je verwachten? Meer lezen »
Het antwoord op de vraag wanneer ongesteld na bevalling komt, verschilt voor iedere vrouw. De terugkeer van de menstruatie na een geboorte hangt van verschillende dingen af, zoals het geven van borstvoeding of de lichamelijke reactie van het lichaam. Veel jonge moeders zijn nieuwsgierig wanneer hun cyclus opnieuw op gang komt. In deze blog lees
Wanneer komt de eerste menstruatie na de bevalling weer terug? Meer lezen »
Waarom niet elk fruit veilig is in de zwangerschap Tijdens de zwangerschap verandert je lichaam veel. Je immuunsysteem werkt net iets anders dan normaal. Hierdoor ben je gevoeliger voor bacteriën uit eten-en-drinken, ook uit fruit. Soms zit op fruit schadelijke bacteriën of parasieten, vooral als het niet goed is gewassen. Die kun je beter vermijden,
Fruit dat je beter kunt vermijden tijdens zwangerschap Meer lezen »
Hoe de zwangerschapsduur wordt berekend De telling van een zwangerschap start meestal vanaf de eerste dag van de laatste menstruatie. Dit heet de eerste dag van de cyclus. Vanaf die dag tellen artsen, verloskundigen en bijna alle zwangerschapskalenders veertig weken. Toch is een ei, waaruit een baby ontstaat, pas bevrucht rond de tweede week van
Hoeveel weken een zwangerschap gemiddeld duurt: van begin tot geboorte Meer lezen »
De algemeen bekende term echo is voor veel zwangere vrouwen een bijzonder moment: het is het eerste beeld van je kindje op komst. Tijdens de zwangerschap zijn er verschillende echo’s die helpen om te kijken hoe het met je baby en met jezelf gaat. Iedere echo heeft een andere reden en wordt op een ander
Dit kun je verwachten van echo’s tijdens je zwangerschap Meer lezen »